代妈试管婴儿流程_做代孕成功率多少,产后下奶五红汤正确做法步骤详解？优势

对于坐月子或者母乳喂养的妈妈来说，有很多产妇会出现哺乳期奶水不足的情况，其实不用过于担心，如果是气血不足导致的乳汁分泌减少，可以喝五红汤来下奶。一般需要准备五种食材，红豆、花生、大枣、枸杞和红糖按照5:5:2:1:1的比例炖煮，每天服用三次，一次一碗，15天为一个疗程，下奶的效果还是不错的，下面一起来看看吧。

五红汤下奶的正确做法 在民间有很多催奶食谱，比如五红汤就是其中之一，很多人不知道五红汤怎么炖下奶，其实五红汤的关键在于食材的比例，只有按照正确的比例炖下奶效果才明显，下面介绍产后催奶五红汤的正确炖法，详细步骤如下：

1、准备食材

首先准备好红豆、红皮花生、红枣、红糖和枸杞，其中红豆食材要注意不能选择大红豆或者非红豆，在选购的时候需要仔细辨别清楚，不然影响下奶效果；。

2、配料的比例通常情况下，五红汤的下奶效果不好，除了炖煮的火候、时间外，最关键的就是五红汤的配比，一般红豆：红皮花生：红枣：红糖：枸杞这五种食材按照5:5:2:1:1的比例炖煮。

3、炖煮红皮花生和红豆泡发后，放入砂锅中炖3-5分钟，开锅后转小火，再加入枸杞和红枣，慢炖20分钟或1小时左右，最后加入红糖再炖十几分钟即可。

对于产后想要催奶的孕妈妈来说，五红汤需要每天服用三次，一次一碗，一般15天后就会改善因贫血、气血不足导致的乳汁分泌少的症状，但通常五红汤不能直接催奶和哺乳。在中医看来，五红汤的功效主要是调理女性的内脏系统，可以间接改善孕妇产后的泌乳情况，也常被当做活血化瘀的药物使用。女性产后由于气血不足，容易导致乳汁分泌不足，而五红汤具有补气血的功效，非常适合产后的准妈妈食用，可以滋阴润燥，具有很好的滋补作用，可以帮助下奶、追奶。产妇喝五红汤的用量为每天三次，每次一碗，15天左右为一个疗程，整个哺乳期都可以饮用。

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